Le sommeil du bébé 0-3 ans
Les consultations
La consultation sommeil en visio nous permet d'échanger autour d'une difficulté ponctuelle ou avant d'enclencher un suivi personnalisé.
Nous abordons le sommeil de votre bébé dans sa globalité, de l'endormissement aux réveils nocturnes et nous essayons de trouver ensemble, des solutions pour améliorer vos nuits.
Attention, ce n'est pas magique. Je vous donne des clés, des pistes à explorer et des astuces pratiques, dans l'écoute et la bienveillance, afin de trouver la solution adaptée à votre famille et à votre mode de vie.
Pas de programme tout fait, pas de jugement et pas de baguette magique, ici nous sommes dans le concret.
En amont de la consultation, je vous ferai parvenir un questionnaire détaillé afin de mieux connaitre vos habitudes, votre mode de vie et tous les petits détails autour du sommeil de votre enfant.
A l'issue de la consultation, je vous ferai parvenir un compte rendu reprenant les points essentiels abordés ensemble. Ainsi, pas de notes à prendre pendant le rdv et une charge mentale en moins ! Je m'occupe de tout.
Vous pourrez ensuite choisir d'opter pour un suivi plus long afin de vous aider à surmonter une difficulté plus complexe.
Durée : 1h
L'accompagnement personnalisé
A l'issue de la consultation individuelle, nous pouvons mettre en place un suivi plus approfondi si vous le souhaitez.
Cet accompagnement vous permet d'échanger quotidiennement autour des problématiques de sommeil de votre enfant. Pendant 3 semaines, nous restons en contact par whatsapp et nous faisons un point ensemble des évolutions chaque jour par écrit ou message vocal + un créneau d'urgence le soir ou le weekend. C'est offert !
Dans ce suivi, vous bénéficiez également d'un appel téléphonique ou en visio par semaine à l'horaire de votre choix.
Ce suivi permet d'aller plus loin dans la démarche, de se rassurer et d'échanger au quotidien afin d'adapter, au jour le jour, les stratégies mises en place et d'être réactif et flexible.
Ce suivi est individualisé et personnel, pour des raisons de confidentialité, de sérénité mais aussi pour me permettre d'être entièrement à votre écoute. Votre espace est un endroit de libre échange, sans jugement, sans personne d'autres que vous et moi.
Ce suivi contient donc :
- 3 semaines d'accompagnement whatsapp (messages textes ou vocaux) de 8h à 18h en illimité du lundi au vendredi
- Une disponibilité supplémentaire en cas d'urgence le soir ou le weekend (à convenir)
- 1 appel téléphonique ou visio par semaine
- Possibilité d'ajouter une semaine supplémentaire de suivi à tarif préférentiel
- Coût 300€
Une petite semaine de plus
Disponible à l'issue d'un suivi, cette semaine supplémentaire vous permet d'asseoir des acquisitions ou de continuer un suivi déjà bien avancé.
Cette semaine de plus bénéficie des même conditions que le suivi classique (à l'écrit via whatsapp et 1 appel ou visio dans la semaine).